16

Секрет предпраздничной лёгкости бытия

В самый разгар предновогодней суеты мы предлагаем вам остановить своё внимание на гостевом посте Даны Бар, автора блога Quiet Domesticity. Дана делится своими соображениями о том, как можно облегчить напряжение, связанное с подготовкой к праздникам, и щедро делится личным опытом.

Секрет предпраздничной лёгкости бытия

Так уж сложилось, что зимние праздники приносят детям сказку, а родителям заботы. Как украсить дом так, чтобы было красиво и безопасно? Как избежать разбитых ёлочных игрушек? Как сделать так, чтобы сверкающая с пола до потолка ёлка не оказалась на полу?


Как сделать праздники волшебными и удивительными для всей семьи? Как встретить гостей в красивом убранном доме, успеть приготовить изысканные угощения, и при этом не сбиться с ног? Не мудрено, что от всех этих вопросов голова идёт кругом, а уровень стресса так и грозит нервным срывом.

К счастью, сохранить рассудок и одновременно насладиться праздником вполне посильная задача, и ниже я поделюсь некоторыми способами.

Меньше подарков, больше радости!

Дети очень любят подарки, но подарков не нужно много. Более того, часто подарки могут быть самыми неожиданными и далёкими от традиционных, прячущихся под ёлкой в слоях яркой обёрточной бумаги. Если ребёнок маленький, то это самое время ввести традицию самодельных подарков!

  • А как у нас? Когда моему сыну было пять лет, в канун праздников мы взяли его в сказочное железнодорожное путешествие на красивом старинном локомотиве. По вагонам локомотива ходил самый настоящий Дед Мороз, а эльфы раздавали горячий шоколад. В окнах мелькали чёрные деревья и заснеженные поля, а глаза сына светились счастьем и удивлением. Вся эта сказка была для него реальностью, и лучшего подарка мы не могли придумать!

Путешествие? Подумайте ещё раз!

Даже если вы всегда путешествовали, чтобы встретить праздники вместе с семьёй, традицию эту можно пересмотреть, если теперь у вас появились маленькие дети. Воздушные путешествия могут быть источником многих стрессов — от задержки рейса до потерянного багажа, а в машине многих детей тошнит… Да и как заставить активного малыша усидеть на одном месте?

Пусть в этом году родственники приедут к вам! И совсем не обязательно устривать пир на весь мир — скромная праздничная трапеза с родными людьми это гораздо более приятный способ провести время, чем утешать уставших голодных детей, ожидая следующего рейса в аэропорту. И возможно, такой упрощённый стиль празднования станет вашей новой традицией.

  • А как у нас? В прошлом году мы стояли перед выбором — отправиться в десятичасовое путешествие на машине с семилетним сыном и полуторогодовалой дочкой или отпраздновать Новый Год нашим маленьким квартетом.

Но незадолго до праздников, прогулявшись в соседний город, который находится на расстоянии четырёх часов от нашего дома, мы поняли, что не в состоянии выносить страдания привязанной к креслу дочки, и отложили запланированное путешествие до лучших времён. Вместо этого небеса подкинули нам альтернативу, и совершенно неожиданно на праздники к нам решила приехать моя мама.

Расслабьтесь!

Во имя здоровья в дни праздников лучше всего заглушить свою внутреннюю «идеальную хозяйку» и признать, что вы не можете сделать всё. А если в доме есть новорождённый или малыш, то даже «почти всё» сделать невозможно. Если у вас нет кого-то, кто мог бы взять на себя все остальные бытовые заботы, можно отказаться от выпечки гор глазурного печенья, упростить украшение дома (так ли нужно сшить тех милых снеговиков, увиденных на просторах Интернета ещё в сентябре?).

Также можно отказаться от отправки самодельных праздничных открыткок всем родственникам и друзьям по алфавиту. Близкие поймут, а вы сэкономите своё время и усилия.

  • А как у нас? В этом году вместе с сыном мы сделали шесть самодельных открыток для самых близких родственников и друзей. Мы получили удовольствие от совместного творчества, не устали, и порадовали самых-самых родных нам людей.

Вместе веселей!

Вместо того, чтобы готовить и печь всё самой, предложите каждому из приглашённых гостей принести какое-то их фирменное блюдо. Таким образом и стол будет разнообразней, и вы будете менее измождены к концу праздника. Можно устроить весёлый обмен вкусными подарками. Если гость принесёт корзину печенья, а уйдёт с корзиной полной коржиков, то все останутся довольны, а вам не надо будет ломать голову над подарками.

  • А как у нас? Одна моя подруга — невероятная перфекционистка. Каждый раз, приходя к ней на торжество, я видела идеально сервированый стол, блюда, к которым было невозможно придраться, чистых красиво одетых детей, да и она сама выглядела замечательно. И только по истерическим ноткам в её голосе, резким движениям и темным кругам под глазами можно было догадаться, каких усилий требует этот её идеал.

Как-то раз я предложила прийти к ней пораньше и разделить с ней заботы по подготовке торжества. Кухня и дом погрузились в хаос, ведь детей стало в два раза больше, а хозяйки прихлёбывали вино и перекидывались шуточками. Обед не был таким изысканным, как обычно, но мы получили массу удовольствия в процессе его подготовки.

Избегайте конфликтов в семье

Какие бы конфликты ни кипели в вашей семье, заключите перемирие на время праздников! Постарайтесь сосредоточиться на хорошем совместном времяпровождении, а не на выяснении отношений.

Если вам надоела критика свекрови о недосоленном/пережаренном ужине, попробуйте сделать глубокий вздох, задержите дыхание, а потом медленно выдохните. Даже короткая медитация или молитва иногда помогают предотвратить назревающую ссору.

  • А как у нас? Мы живём вдалеке от семьи, поэтому ссоритсья нам просто напросто не с кем. Но даже в нашем тесном кругу, чем больше стресса, тем больше слышится повышенных голосов. Когда я чувствую себя на грани, я беру за правило на протяжении всего тяжёлого периода ежедневно находить 15 минут для медитации, каким бы занятым ни был мой день.

Создайте традиции и ритуалы!

Традиции не должны быть сложными. Если выбранный ритуал только добавляет стресса, а подготовка к его выполнению занимает слишком много времени, усилий или денег — смысла в нём мало. Выбирайте традиции, к которым легко возвращаться из года в год, и которые помогают ощущать единство семьи.

Тогда рано или поздно эти традиции станут предпраздничным атрибутом, которого ребёнок будет ждать с нетерпением, и наверняка возьмёт с собой, как дорогую память, в свою взрослую жизнь.

  • А как у нас? Каждый год перед праздниками вместе с сыном мы делаем новые ёлочные украшения — пробуем разные техники, эксперементируем, смеёмся и в целом замечательно проводим время.

В этом году разговоры о нашей маленькой традиции начались ещё за пару месяцев до праздников, а восторгу не было предела, когда мы, наконец, повесили на ёлку звёзды, бабочек и имбирных человечков, сделанных из специальной (сохнущей на воздухе) глины и раскарашеных сыном самостоятельно. В этот раз даже маленькая дочка нам помогла.

Посмотрите на праздники глазами ребёнка!

Малышам ещё нет дела до праздников, а дошкольников так легко удивить. Зачем бежать на двадцать новогодних представлений, когда порой достаточно взять ребёнка на ночную прогулку по освещённой праздничными огнями улице? Выделите один особый день для совместной выпечки печенья, или вылепите кренделя, или распишите глазурью пряники.

Любое из этих увлекательных дел вызовет бурю детского восторга! Но, совсем не обязательно бомбардировать ребёнка впечатлениями каждый день на протяжении месяца! Всё равно всё это забудется в переизбытке впечатлений и эмоций.

  • А как у нас? Наш сын нежный и впечатлительный мальчик, поэтому мы редко участвуем в предновогодней суете. Однако каждый год мы выбираем что-то одно (например, парад или концерт), чтобы почувствовать атмосферу праздника.

Однажды мы взяли сына на открытие городской ёлки. Ёлка эта целый месяц до этого стояла укрытая чехлом с пола до потолка. Когда чехол с большой помпой был снят, она оказалась вся украшена хрустальными безделушками. Ёлка сверкала и переливалась всеми цветами радуги, и это было совершенно фантастическое зрелище. Надо ли говорить, что впечатлений нашему сыну хватило до конца праздничного сезона?

Переведите дыхание!

Найти время для себя в это время года практически невозможно, но если у вас это получится, то скорей всего вы почувствуете себя намного лучше! У счастливой мамы — счастливые дети! Ведь малыши на удивление чувствительны к настроению родителей.

Выделите время на какое-то любимое занятие, на что-то, что вас освежит и улучшит вам настроение. Иногда короткая прогулка на морозном воздухе, или встреча в кафе с подругой, или прочитанная глава из книги, или расслабляющая ванная с ароматными травами это всё, что нам нужно, чтобы расслабиться.

  • А как у нас? Чтобы почувствовать хорошо, обычно, мне всего лишь надо заняться каким-нибудь рукоделием. Поэтому вечером я всегда нахожу время для того, чтобы хотя бы полчаса повязать. Медитативное постукивание спиц очень умиротворяет! Я знаю, что могла бы почитать, или посмотреть фильм, или, наконец, помыть посуду после ужина, но я так же знаю, что этот момент, который принадлежит мне и только мне, очень нужен для моего душевного покоя, поэтому я откладываю все остальные дела и стараюсь насладиться каждой минутой моего времени.

Ну, и в заключение, часто в конце года хочется подводить итоги, поэтому в памяти всплывает всё плохое и хорошее, что произошло за последние 12 месяцев. Не заставляйте себя радоваться искусственно, если вдруг вам хочется погрустить! Оглядываясь назад, совершенно нормально испытывать чувство меланхолии.

Однако постарайтесь погрузиться и прочувствовать нынешний момент тоже, потому что всё самое лучшее обычно находится в здесь и сейчас. Ведь не зря гласит поговорка: Вчера — это история, завтра — это загадка, а сегодня — это дар.

Автор: Дана Бар

Источник иллюстрации: innov.ru

Получайте свежие статьи на почту, как более 5000 читателей "Блоги Мам", и будьте в курсе всего самого интересного и полезного!

Ваш e-mail:

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

16 комментариев

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии

Дана, спасибо! Так легко и спокойно стало после прочтения статьи... Просто спасибо!

По всем пунктам согласна!

с рождением третьего малыша, а он еще совсем маленький, очень сложно найти на все время, но так хочется многое успеть.... но не реально же, и настроение портится... нужно ПЕРЕВЕСТИ дыхание...

у нас традиция- рассматривать старые фотографии.

и обязательно 1-го января собраться у бабушки!

кстати, на днях дети в адвенткалендаре получили задание от Деда Мороза- вспомнить самые памятные события уходящего года. Было так интересно слушать, что же важным и значимым они считают))) там и большие и маленькие радости.

у нас у взрослых вышло скромнее)

Отличные рекомендации. Согласна с Людмилой. После прочтения уже стало легче и спокойнее на душе.

Маруся

Интересная идея насчет задания в адвент календаре - любопытно наверное послушать, что же было самым приятным в этом году именно для ребенка!)

Дана, спасибо за мудрые слова. Мы тоже стараемся чтобы праздник оставался праздником. И совсем не хочется целый день готовить, чтобы ребенок был предоставлен сам себе. Потому готовим на НГ очень мало, открытки делаем когда есть настроение, в ноябре - так в ноябре, а может быть и в конце декабря.

Но традиции конечно нужны, они столько радости приносят и семью сближают. Нам очень помогает адвент-календарь в этом

Наша самая главная домашняя традиция - живая елка. Запах оттаивающей хвои настолько волшебен, что сразу создает настроение на неделю вперед. Ну и совместное украшение этой елочки.

А готовим - да, очень мало, чтобы не устать и не объедаться 1 и 2 января..

Очень понравилась идея, когда гости приносят еду (правда, мы никого не ждем, но может быть, сами будем гостями))) И насчет спокойной сказки - да, прогулка по вечерним освещенным улицам лучше любого утренника, надо обязательно попробовать.

Кстати, насчет конфликтов и стрессов: иногда мне помогает совет намеренно переходить на шепот, если хочется наорать. Всем советую)))

Спасибо большое!

Девочки, спасибо всем за добрые слова! Желаю вам волшебных праздников и много приятных свершений в грядущем году.

Очень позитивный пост! Особенно согласна со временем для СЕБЯ! Обязательно ежедневно, пока доча спит - занимаюсь исключительно своими делами - как правило занимаюсь сайтом, и конечно же читаю БМ. А еще у мня совершенно сейчас поменялось восприятие Нового года! Об этом я рассказываю в своем новогоднем ролике - http://mamuari.ru/skoro-novyiy-god-novyie-oshhushheniya-prazdnika/!

Дана - как всегда метко в точку! Мы давно уже перестали суетиться перед этим праздником, всё, что делается - делается в удовольствие. А если не в удовольствие - то не делается вовсе. :) По большому счёту, логики в этом празднике немного: ни календарно, ни астрологически, ни в природе нет каких-то "опознавательных знаков", достойных быть началом нового года. Но традиция, сказка, праздник - это, конечно, есть и никуда не денешь. Поэтому - да, отмечаем, готовимся, радуемся, но совершенно без паники и фанатизма. К слову: как раз на Новый Год приходится начало последней недели Рождественского поста. По идее - она (последняя неделя) должна наиболее строгой. Так что...

Дана, спасибо большое за твои советы! Праздник - это всегда невероятная суматоха в процессе которой можно растерять то главное, ради чего вообще нужен праздник - счастье!!! Ты всё сказала в точку! Иногда просто нужно остановиться и посмотреть вокруг другими глазами!

Дана, большое спасибо за полезные советы. просто и правильно. И точно, что перед праздниками не надо ссориться, а простить все.

Дана, волшебные секреты! Спасибо. Конечно, Новый год тоже можно наполнить духовным смыслом и отметить пристойно и благочестиво. :)

Дана, я так люблю читать твои советы и наблюдения! От них в душе все сразу становится по своим местам. Спасибо тебе!

Даночка, ну как же точно ты все описываешь. Знаешь, я все время суетилась с этими праздниками, а в результате все-равно все не возможно сделать. И когда я это поняла, только тогда успокоилась и начала наслаждаться моментом. И все равно как-то само собой все делается и придумывается, только гораздо более приятно.

И еще полностью согласна насчет подарков. Думаю, что вообще дать возможность прочувствовать детям это волшебство вместе - это и есть лучший подарок. А что под елкой совсем не важно.

У нас в этом году - вообще будет минимализм. Пока на руках маленький, никаких застолий и активных мероприятий не хочется. Наверно, обойдемся зимними уличными забавами. Мне кажется, для ребенка это не менее приятно, чем праздничная суета внутри дома.