1

Объятия близких — лечат?

Одновременно в нескольких странах учёных заинтересовало: как влияют на здоровье человека объятия.

Объятия близких

Главное, что было установлено: объятие объятию рознь. Нейрофизиологи выявили, что объятие с чужим, малознакомым человеком ведёт к стрессу, тревожности, что вызвано выработкой в такие моменты гормона кортизола.

И совсем другой гормон вырабатывается, если вас обнимает близкий, родной человек. Это окситоцин, который даже иногда называют гормоном любви или гормоном хорошего настроения. Объятие близких вызывает положительные эмоции, и следом синтезируется ещё и серотонин, гормон счастья.

  • The Times of India сообщила: объятия близких помогают победить физическую боль, а также при лечении психических расстройств, депрессий.
  • Учёные из Австрии выявили, что объятия с любимым, родным человеком способствуют укреплению его памяти.
  • Итальянские исследователи утверждают, что вырабатываемый при объятиях окситоцин даёт импульс системе кровообращения, увеличивая скорость прохождения крови, в результате чего повышенное кровяное давление снижается.

В каждом исследовании отмечается, что от объятий проходит чувство одиночества, повышается самооценка, и их смело можно считать средством профилактики болезней и повышения иммунитета.

Так что, обнимайтесь, господа, обнимайтесь! :)

Автор иллюстрации: Mika (Канада)

Получайте свежие статьи на почту, как более 5000 читателей "Блоги Мам", и будьте в курсе всего самого интересного и полезного!

Ваш e-mail:

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

1 комментарий

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии

Меня муж приучил обниматься каждый раз, как он возвращается с работы. И даже если у меня плохое настроение, после объятий я расслабляюсь и начинаю улыбаться. Хорошая привычка) Рекомендую!