Сегодня в рубрике Проверено мамами особенно хорошо, тепло и уютно. Всё дело в вас, дорогие участники сообщества «Блоги Мам»! Нам приятно поддерживать любые творческие начинания, печатать отзывы о проектах, книгах, курсах, созданных вами.
Алина Мьюноз, автор блога Thinking creature написала чудесную книгу «Осознанная жизнь: 5 духовных практик, которые кардинально изменили мою жизнь!» Она предложила Екатерине Демурия, автору блога Настоящая Мама написать рецензию по книге и поделиться своими эмоциями. Приятного прочтения!
Добрый день, дорогие «Блоги Мам», дорогие девочки!
О том, что я поведаю в данном посте, собиралась писать целых две с половиной недели! И не потому, что я не хотела — Нет! Наоборот – очень хотела и была безумно рада, когда мне написала моя удивительная австралийская подруга Алиночка и предложила написать рецензию на её чудную книгу. Так вот, не писала я потому, что ждала особого состояния и ход мыслей, я так скажем «вызревала» для того, чтобы поделиться!
Вот знаете, иногда так бывает – ты можешь что-то написать на «раз и два», а иногда – ты ходишь неделями и ждешь некого состояния, при котором слова приобретают особенный смысл, особенную глубину… Сегодня я поняла, что готова! Итак, сегодня я хочу поговорить с вами о книге Алины Мьюноз «Осознанная жизнь: 5 духовных практик, которые кардинально изменили мою жизнь!»
От автора:
«Сколько себя помню, меня всегда интересовали духовные вопросы (хотя у меня ушло много времени, чтобы серьезно и открыто решиться на них искать ответы). Я всегда ощущала, что, несмотря на то, что окружающие меня люди верили в исключительное существование материального мира, такое видение не являлось полным и истинным.
Я всегда чувствовала, что там, за пеленою нашего привычного восприятия, прячется что-то еще, более глубокое и настоящее. И я понимала, что пока я это не найду, пока не прикоснусь к тому божественному мирозданию, в моей жизни всегда будет чувствоваться пустота.
Что я искала? Себя? Бога? Некую духовную составляющую? Ответы на вопросы, на которые никто мне не мог ответить? Я тогда точно не знала. Я просто чувствовала, что чего-то не хватало в моей жизни. И это несмотря на все мои достижения в материальном мире, невероятную занятость, уход с головой в учебу, работу, материнство и сумасшедший ритм моей жизни…
Несмотря на всё это, каждый раз, когда казалось, что мне, наконец, удалось заглушить внутренний голос, постоянно твердивший о необходимости духовных внутренних исканий, жизнь мне посылала некие испытания, события или встречи, которые возвращали меня к моим вопросам, к чувству неполноты жизни и ощущению потери себя.
И так продолжалось довольно долго, пока я не поняла, что это не случайность, а закономерность. Жизнь будет продолжать меня откидывать каждый раз назад, туда, где всё началось, потому что у нее в отношении меня определенные планы. Она знает моё предназначение, и пока я не выучу тот урок, который мне суждено выучить, я не смогу прекратить это адское хождение по кругу.
Так, постепенно, я начала доверять жизни, той гениальной энергии мироздания, которая наполняет всё живое на этой планете. Я ощутила себя частью этой энергии и поняла, что тот, кто постоянно уводил меня от возможности найти себя, было моё эго. Именно оно меня заставляло толкать и пихать как всё в жизни, так и саму жизнь, навязывая мне желания и потребности, до которых моей душе не было никакого дела.
И именно с того момента, когда я смогла почувствовать свою сущность, одновременно отделившись от моего иллюзионного эго, началось моё приключение в ОСОЗНАННУЮ ЖИЗНЬ!»
Так и есть, книга Алины – это путь, порою безумно сложный, а где-то наоборот, лёгкий, но, тем не менее — это путь в ОСОЗНАННУЮ ЖИЗНЬ! И если вы хотите понять, как же встать на этот путь, как жить ОСОЗНАННО – тогда эта книга для вас!
Не ищите в ней правильности или неправильности, она не поддается стереотипам и рамкам социума! Читая её, вы ищите себя, находите себя, услышьте себя и, наконец, ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СЕБЕ – и вы заметите, как жизнь начнет меняться, приобретать другие краски, сколько шума и мусора уйдет из неё и освободиться место для прощения, любви, радости и благодарности!
Что я чувствую, после прочтения книги?
Теплоту, умиротворение и спокойствие! Такое внутреннее спокойствие и комфорт! Мне хорошо!
Что я взяла из книги?
Подтверждения! Да-да, и для меня это самое ценное! Практики Алины бесценны и действительно практичны, потому что я в своей жизни их применяю уже не один год и не понаслышке знаю, как они меняют жизнь!
Рекомендую ли я книгу?
Безусловно!!! Всем, кто стал на путь осознанной жизни, всем кто ещё только думает на этот путь стать, и всем, кто уже на этом пути! Нет ненужных знаний, все нам дано для роста, развития и опыта! Берите и читайте, а самое главное – ПРИМЕНЯЙТЕ! Действуйте!
«Примите себя и состояние неопределенности, которое нас окружает. Это состояние и является залогом внутреннего покоя, к которому мы все стремимся. И пусть на поверхности океана бушует шторм, у его дна всегда можно найти покой и спасение.
Именно в этом кроется смысл всех наших духовных практик – в нахождении своей внутренней глубины. И именно этого я всем нам желаю. Все мы когда-то вернемся домой. Вопрос не в этом, а в том опыте, о котором мы по прибытии будем всем рассказывать. Наслаждайтесь путешествием. Живите осознанно. Добра и света.»
Благодарю еще раз тебя, моя родная!
Подробнее о книге Алины вы можете узнать на её блоге >>
Автор текста: Екатерина Демурия.
Источник фото: Алина Мьюноз и Екатерина Демурия.