13

МамЫ НеделИ: Наталья Паротикова и Анастасия Полунина (блог “Находчивые родители”) — 2 часть

Продолжаем знакомить вас с двумя замечательными мамами — Анастасией и Натальей, авторами блога «Находчивые родители».

В первой части интервью Настя и Наташа рассказали о себе, своих семьях, о материнстве и творчестве. Сегодня же речь пойдет об их блоге и о том, что занимает важное место в их жизни — Сахаджа Йоге.

Как и когда возникла идея создания блога «Находчивые родители»?

Анастасия ПолунинаАнастасия (А): Идея начать вести блог «Находчивые родители» родилась после того, как родились наши дети. Столько идей сразу появилось, что просто невозможно было держать их в себе, хотелось делиться! Рассказать вам, как мы придумали название будущего блога? Наташа с семьей приехала в Нижний Новгород в конце ноября месяца. Каждый день облачно, иногда дождит. Но с детками-то все равно гулять надо. И вот как-то вечером мы идем по Набережной: я, Наташа, Сережа и наши дети в колясках. Мы с Наташей активно обсуждаем концепцию будущего блога. Дошли и до названия. Надо что-то по теме находки, мудрости… Озвучиваем разные варианты. Не то… Когда мы уже подходили к дому, я предложила: «Родительские находки». Через полчаса Наташе пришла идея перефразировать: «Находчивые родители». На том и порешили.

Какие еще блоги вы ведете в соавторстве? А по отдельности?

А: Еще один наш блог: «Мамам на заметку». Начали вести его тогда, когда Наташа была в гостях у нас в Нижнем. Столько полезной информации находили, стремясь узнать об уходе за детьми, принципах позитивного воспитания, столько опыта приобрели. Опять-таки, хотелось делиться!

До этого мы обе вели личные блоги, даже не по одному. Но с тех пор, как только стартовали «Находчивые родители», все внимание и время уделяется именно этому блогу. Как еще один ребенок :).

Хотя… Есть еще пара блогов по тематике Сахаджа Йоги :).

Наталья ПаротиковаНаталья (Н): Да, незадолго до рождения «Находчивых родителей» я начала и вела (совсем не долго) личный блог об изобретательстве в быту «Изобретая мир». В какой-то степени для меня он был прототипом «Находчивых родителей». И еще есть личный фотоблог на блоггере «Silent Music of Photography» — для моих фотозарисовок (фотография — еще одно увлечение, на которое после рождения сына совсем мало времени, но я мечтаю к нему вернуться :)) и стихов, музыки — на этот раз не моих :). Блог (надеюсь — временно) заброшен, но я не считаю его «мертвым», у него все же есть читатели — это мой муж и я сама :). Мы время от времени к нему возвращаемся, читаем любимые стихи, слушаем музыку, смотрим фотки — такая семейная мультимедиакнига :).

Я знаю, что у ваших сайтов есть еще и англоязычные версии. Все ли записи переводятся на англ. язык? Как пришло решение вести блоги помимо русского, еще и на английском языке? В чем специфика развития англоязычного блога?

А: Англоязычная версия есть только у «Находчивых родителей» и у одного Сахаджа блога (на большее, честно, времени уже не хватает). Мы стараемся переводить все записи на английский язык, но иногда чувствуешь, что какая-то статья – это чисто русский опыт, который за границей вряд ли будет понятен (такие посты мы не переводим).

Почему еще и на английском языке? Во-первых, вновь все то же желание обмениваться идеями, опытом. Во-вторых, дополнительная практика английского языка. В-третьих, дополнительные ссылки на русскоязычную версию блога с английской версии (что важно для рейтинга блога в поисковиках).

Н: Английский блог — это, в основном, Настина вотчина. Я переводами не занимаюсь, только иногда их читаю :). Думаю, для Насти это еще важная составляющая общения с миром, она человек космополитический в какой-то степени :). И чтобы полноценно общаться с мамами, ведущими блоги в англоязычном интернете, нужен свой англоязычный блог. Это, безусловно, идет на пользу и русской версии «Находчивых родителей» — в виде идей, участия в международных акциях и просто огромного позитива от международного общения :).

Вести столько сайтов на нескольких языках — это нелегкий труд. Как вы все успеваете? Когда занимаетесь блогами?

А: Ну, на английском не все, только парочка. Наверное, успеваем – исключительно благодаря вдохновению (иногда в ущерб сну, так как блогами, в основном, занимаемся по ночам). Но, знаете, как бывает, когда ты делаешь что-то, получаешь отдачу, радость и удовлетворение, видя, что это людям реально нужно, а потом в этой радости делаешь все остальное: бытовые дела, другую работу. А еще эту радость ты даришь своей семье.

Н: Да, в основном на послеполуночном вдохновении :).

Как вы планируете развивать свои блоги? Как вы думаете, будете ли вы продолжать вести их, допустим, через 5 лет? Или возможно, они перерастут в нечто большее? Как относитесь к монетизации «мамских» блогов?

А: Наш блог «Находчивые родители» мы растим с большой любовью. И он постоянно меняется, по тематике и стилю статей, — одновременно с тем, как взрослеют наши дети. Так и было задумано изначально. Но во что наш блог перерастет – это сюрприз даже для нас 🙂 В этом и интерес!

Н: К монетизации относимся в целом положительно :). Думаю, монетизация «мамских» блогов никогда не станет самоцелью для их авторов, и это прекрасно! Главное все же — общение и творчество, обмен родительским опытом. Вообще, мы за развитие новых направлений получения дохода от блогов, реклама — это слишком скучно, и, как мне кажется, неэффективно. Мы отказались от рекламы в наших блогах в пользу собственного бизнеса — «Магазинчика Находчивых родителей». Пока в нашем магазинчике только одна услуга — создание портретов-фотомозаик (которая пользуется устойчивым спросом даже при полном отсутствии рекламы). Но на подходе совсем новое (я бы даже сказала — инновационное) направление, какое — пока сюрприз 🙂 Думаем, родителям оно понравится :).

Самое интересное мы оставили «на десерт» 🙂

Что для вас йога — увлечение, хобби, образ жизни? Какой аспект йоги, если можно так сказать, более вам близок: духовный или физический? Когда вы познакомились с йогой? Что такое Сахаджа йога и почему именно это направление?

А: В Сахаджа Йоге, можно сказать, нет физического аспекта. Есть только медитация, утренняя и вечерняя. Просто дважды в день нужно сесть, расслабиться и постараться ни о чем не думать – всего 10-15 минут (но не иметь мыслей даже в течение 1 минуты – это не так-то просто). Что происходит в это время? Организм балансируется, приходит в гармонию с окружающим миром. Посредством чего?

Когда малыш находится в утробе матери, примерно на третьем месяце, через родничок в него проникает энергия, создавшая все в этом мире, и формирует его симпатическую и парасимпатическую нервную систему. Остаток ее сворачивается в основании позвоночника. Не случайно греки назвали эту полую косточку сакральной. Во время медитации по методу Сахаджа Йоги эта остаточная, спящая до поры до времени, энергия пробуждается и восстанавливает, балансирует и… развивает нас. Эту энергию можно ощущать как ветерок на макушке головы и на руках.

Такая ежедневная медитация также дает нам прекрасную возможность видеть себя и окружающий мир со стороны, как в кино. И наблюдая за собой, ты понимаешь, что именно ты хотел бы изменить в себе, в чем стать лучше. Но работу по совершенствованию делает не твой мозг (многие из нас знают, какие негативные качества нам присущи, но сделать мы с этим ничего не можем), а вышеупомянутая энергия.

Именно желание стать лучше и привело нас в Сахаджа Йогу, где мы встретили множество замечательных людей. И сейчас СЙ для нас с мужем – стиль жизни, мировоззрение.

Что изменилось в нашей жизни, после того как мы стали заниматься Сахаджа Йогой? Мы с мужем научились видеть истинные причины того или иного поведения, в первую очередь, самого себя и друг друга. А видя истинные причины, стало легко не реагировать на что-то, не раздражаться. А с другой стороны, осознавать реальные причины своего раздражения (и причина чаще всего оказывается в тебе самом, а не в ком-то еще). А еще куда бы мы ни приезжали, везде мы встречаем прекрасных творческих людей – людей, которые занимаются Сахаджа Йогой, что означает, что цель у них такая же, как и у нас – стать мудрее, чище, лучше. Меняешься ты — меняется мир вокруг тебя.

Что касается Сони – она с рождения сидит с нами на медитациях. Во-первых, ей это нравится. А во-вторых, мне кажется, такого рода медитация очень развивает внимание, усидчивость ребенка, делает его спокойным.

Есть ли упоминание СЙ в наших блогах о детках? Специально мы не пишем об этом, но так как это стиль жизни, то иногда просто невозможно разделить наш опыт и Сахаджа Йогу 🙂

Н: Когда мы познакомились с Сережей, очень быстро выяснили, что оба являемся искателями — смысла собственного существования :). Вскоре пришли к выводу, что просто чтения книг и разговоров — недостаточно, необходима живая духовная практика. Остановились на СЙ — как наиболее «прозрачной» практике, в которой не нужно ничего принимать на веру, все проверяется на практике — посредством прохладных вибраций на руках и голове.

В заключение: ваше пожелание участницам сообщества «Блоги Мам».

А: Здорово, что в рунете есть блоги, которые ведут мамы! Здорово, что появилось сообщество мам! Мы очень рады, что познакомились со всеми вами! Каждая из вас уникальна и несет нечто свое через творчество – через свой блог! Красивое, ценное и позитивное! И мы надеемся, наша дружба будет только крепнуть!

Н: Пожелание только одно — делать все с удовольствием, наслаждаться каждым мгновением родительства и блоггинга 🙂

Огромное вам спасибо, девочки, за такое содержательное интервью! Творческих успехов и вдохновения! (А мы будем ждать обещанную новинку, заинтриговали :))

А: Алла и Анна, спасибо большое Вам, что пригласили нас в сообщество «Блоги мам», что предложили нам участвовать в таком замечательном проекте, как знакомство с мамами по пятницам!

Н: Алла и Анна, желаем Вашему проекту творчества и развития, спасибо Вам!

Получайте свежие статьи на почту, как более 5000 читателей "Блоги Мам", и будьте в курсе всего самого интересного и полезного!

Ваш e-mail:
Теги:

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

13 комментариев

сначала новые
по рейтингу сначала новые по хронологии

Интересно, сейчас пойду глядеть ваши блоги:)

Находчивые родители

Девочки, спасибо Вам за ваши теплые комментарии! Так здорово осознавать, что все мы такие разные, но в то же время такие похожие - мы мамы!

Наташа уже написала про йогу, отвечу про английский.

"Могу только представить, сколько у вас дома всяческих материалов для обучения-изучения".

на самом деле, не очень много. Просто каждый раз, когда захожу в книжный магазин, что-нибудь да покупаю - если новое что-то, на мой взгляд, полезное для обучению языку, появилось. Но часто эти покупки не для нашего дома, а для моих учеников - книги уходят к ним, согласно той программе, которую мы с ними осваиваем. Правда, с рождением дочки, стала покупать много книг с картинками на языке - для нее 🙂

"Как-то их складируете-систематизируете?"

Не-а. Они псто стоят все на одной полке. И, по сути, из них мне нужны-то 3-5 книг - те, окторые на самом деле СПОСОБСТВУЮТ В ОБУЧЕНИИИ.

"Или все спонтанно – по мере надобности?"

да, обычно так

"Как часто покупаете книги на английском?"

когда оказываюсь в книжном магазине 🙂

"Каким отдаете предпочтение?"

так как у мой опыт преподавания англйиского уже 9 лет, то сложилась своя система обучения. Книги выбираю согласно тому, будут ли они помогать мне учить людей языку. Кое-что отметаю сразу, кое-что стою, рассматриваю, а кое-что покупаю тут же.

Анастасия

Анастасия, спасибо за ответы!

Чувствуется масштабный опыт!

За детские уроки для самых крохотных - отдельный поклон!

Ой, девочки, я про вас могу читать и читать - все интересно!

Блог Мамам на заметку я тоже очень люблю, читаю с удовольствием и буду читать по мере нашего взросления, за него тоже спаибо вам, девочки!

Насчет йоги, я прям по-хорошему вам завидую! Все тоже хочу попробовать, но что-то никак не получается...

А ведь действительно как тяжело ни очем не думать даже 1 минуту - для меня уж точно! Я даже ночи жду, чтоб полежать спокойно и подумать-помечтать, использовать даже это время с пользой, у меня и блог называется "Мир моих грез", так что для меня ни о чем не думать это практически нереально!!!

Находчивые родители

Лиза, на самом деле состоние безмысленного осознания мы все прекрасно знаем. Между одной и другой мыслью есть промежуток - это как раз оно. Вы можете его ощутить даже прямо сейчас: попробуйте мысленно задать себе вопрос: "Кто я?"

Ну как? 🙂

Цель медитации - продлить это состояние. Это приходит в процессе регулярной практики, но благотворный эффект чувствуется обычно уже в самом начале занятий. Если действительно интересно - попробуйте онлайн курс на http://www.onlinemeditation.org/ (он на английском и еще 5 языках) - там есть и музыка, и видео, и многое другое, что может помочь расслабить ум :).

А помечтать перед сном - это тоже своего рода релаксация 🙂

Наташа

Нaстeнькa Нaтaшeнькa БРАВО!!!

Находчивые родители

Спасибо, Ларисочка!

Простите, все-таки не очень поняла, можете уточнить, в чем разница "концепций" блогов "Находчивые родители" и "Мамам на заметку"?

Про йогу интересно; рада, что вы ищете и, похоже, находите свой Путь. У меня другой, но думаю, о духовных практиках и религиях дискутировать бессмысленно - на БлогиМам уж тем более 🙂

Находчивые родители

Да, в интервью это не прозвучало: "Мамам на заметку!" - это "записная книжка", там мы собираем в основном фактическую информацию, которая оказалась полезной нам самим в определенные моменты. И это больше о физических аспектах ухода за детьми - кормление, профилактика и лечение заболеваний и т.д. плюс немного о воспитании и развитии. Сейчас информации не так много, чем в первый год жизни наших детей, так что блог обновляется реже.

Ну а "Находчивые родители" - это территория творчества, наши личные находки в родительском деле, все, что помогает нам сделать жизнь с детьми легче и интереснее. Ну и здесь больше личного опыта и по временам просто лытдыбра - для разнообразия 🙂

А насчет религий: все они - цветы на одном дереве, и спорить о них, действительно, занятие не продуктивное :).

Наташа

Йогой действительно заякорили. Признаюсь, что я внутренне как-то побаиваюсь всех этих штук - от неизвестности, но начать всегда хотелось (Мадонна вдохновила). Теперь готова к старту. Попробую. Кажется, что маме имено этих 10-15 минут утром и вечером как раз не хватает - в постоянной занятости...

Теперь вопросы.

Может ли простой смертный вот так самостоятельно начать с ежедневной медитации? Или нужна какая-нибудь подготовка?

Медитироваь лучше в тишине или под музыку?

Настиной англоязычной трудоспособности поражаюсь!

Могу только представить, сколько у вас дома всяческих материалов для обучения-изучения. Как-то их складируете-систематизируете? Или все спонтанно - по мере надобности? Как часто покупаете книги на английском? Каким отдаете предпочтение?

Находчивые родители

Ирина, про 10 минут для мамы - в точку!

По Вашим вопросам:

1. Медитация - это естественный процесс, поэтому медитировать может каждый, специальная подготовка тут не требуется :). Определенные знания, конечно, нужны. По ссылке, которую я давала в первой части интервью - sahajayoga.ru - есть вся начальная информация, а также адреса центров СЙ, где проводятся бесплатные занятия.

2. Медитировать можно как в тишине, так и под музыку - как Вам комфортнее :). Индийская классическая музыка - раги - очень помогает медитации. Вот здесь можно послушать специально подобранные раги для медитации http://www.onlinemeditation.org/

Об английских книгах подробно ответит Настя, мы с Арсением пока с английским не торопимся, совершенствуем русский :).

Наташа

Девочки! Еще раз молодцы! Признаюсь честно, думаю, многие мои читатели заметили, что в последнее время моя муза по ведению блога немного отошла в сторону. Произошло это после отпуска от Интернета. Я все искала вдохновение и вот только сейчас поняла, что его искать не нужно, оно находится внутри нас. Прочитав вторую часть, о том как Вы любите свои блоги, как не жалеете себя, недосыпаете... знаете, и мне вновь захотелось того же! Здорово, что ведете блоги на английском языке, это действительно прилично расширяет Вашу аудиторию. И про Йогу - написали так "сладко", что захотелось попробовать. Попробовать, для начала, без теории, а просто посидеть минут 10 и постараться не думать, что я думаю оочень сложно! Спасибо, девочки, что Вы есть! И спасибо Алле и Анне за такой замечательный обзор! Всем желаю удачи!

Находчивые родители

Женя, когда ведешь блог вдовоем - это очень стимулирует. Стараемся поддерживать друг друга, был момент, когда у меня 2 или 3 месяца не было нормального интернета - спасибо Насте, она это перенесла с честью и блог не пострадал :). И еще иногда полезно сделать передышку, расслабиться, и через какое-то время вдохновение возвращается :).

А медитацию обзательно попробуйте, даже просто посидеть несколько минут в день, расслабившись физически и умственно - это очень хорошо для любой занятой мамы 🙂

Наташа